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お留守中の食生活(papa)
papaの平日単身赴任生活で、外食の悪影響が数値で確認できる今日この頃。
7泊8日でmamaが旅行に行っちまうので、その間の食料も用意しておかねば!!

作って冷凍しておいたもの
稲荷ずし2個×4pck
ミートソース(パスタまたはご飯でミートドリア化)×4pck
お好み焼き×3pcs
冷凍できるものって、炭水化物多いなー
後はホワイトソースでも作っておけば、なんとかなるんじゃなかろうか?まぁあと何日かあるから、もっと増えるでしょうよ。

ちなみにmamaの今日の晩御飯は、
26Jan16-1.jpg お好み焼きは重たすぎるので、大阪(阪神←今は阪急?)のイカ焼き風。
美味しいわ~~
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