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最近の流行飯
お昼は手抜きになりがちだけど、ちゃんと食べないと逆に痩せない。
そんなお昼にハマっている最近の簡単ご飯。

薬味を刻みまくって、白だしと薄口しょうゆで味付け。
3Sep14-5.jpg 今日は胡瓜・茄子・青ネギ・オクラ・モロヘイヤ。

これをお椀1/3程度のごはんにかけるだけ。
3Sep14-6.jpg 簡単美味しい♪
冷奴にかけたり、そうめんにのっけて食べたり。

ホームベーカリー捨てちゃったので、手ごね手ごね!!
3Sep14-4.jpg うー味見したいけど、我慢我慢。
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